اجتناب از مسئوليت پذيري
سرباز زدن از مسئوليت و شانه خالي كردن از زير بار مسئوليت يكي از ويژگي‌هاي بسيار بدي است كه تاثير منفي و ماندگار بر ديگران مي‌گذارد. ترس از مسئوليت پذيري نيز مي‌تواند سبب اختلال رواني شود. مثلا فرد ممكن است با قرار گرفتن در وضعيت الزام و تعهد دچار حمله پانيك شود كه اين اتفاق به چند دليل مي‌تواند روي بدهد:
عدم تحمل نسبت به هيجانات منفينداشتن انگيزهضعف اعتماد بنفسترس از خطا كردن و شكست خوردنعدم تحمل انتقاد
با اين رفتارها فرياد مي‌زنيد كه آدم خوبي نيستيد
البته هيچكس دوست ندارد مورد انتقاد قرار بگيرد، چون به هر حال انتقاد ناراحت كننده است، اما گاهي بعضي از آدم‌ها تحمل شنيدن ساده‌ترين و بارزترين حقيقت‌ها را نيز ندارند. در اين ميان آن‌هايي كه نسبت به نظرات و اطلاعات جديد، باز و پذيرا هستند اين توانايي را دارند كه به سمت بهتر شدن بروند و تغيير كنند. اينكه هر نظر و نقدي را با تندي جواب بدهيد و به فرد منتقد حمله كنيد اصلا خوشايند نيست. كسي كه تحمل شنيدن نظرات ديگران را دارد مي‌تواند رشد و پيشرفت كند، اما اينكه چرا بعضي از افراد نسبت به نظرات ديگران بيش از اندازه موضع گيري مي‌كنند دلايلي دارد:
منطقي نيستنداهل عذرخواهي كردن نيستند و دوست ندارند به اشتباه‌شان اعتراف كننداهل فاجعه سازي هستنداز بحث و گفتگو زياد خوش‌شان نمي‌آيدمسخره كردن ظاهر ديگران
خيلي از آدم‌ها آگاهانه ديگران را مسخره مي‌كنند و زخم‌هاي به جا مانده از اين ضربه روحي تا مدت‌ها و گاهي براي هميشه باقي مي‌ماند. همه‌ي انسان‌ها دوست دارند احساس خوبي نسبت به خود داشته باشند و ديگران هم آن‌ها را خوب و زيبا ببينند، اما تحقير و تمسخر آسيب جدي به اين گرايش ذاتي انسان مي‌زند. مسخره كردن كسي بابت ويژگي‌هاي ظاهري‌اش يا عقايد و طرز فكرش براي هر دو طرف مسئله ساز خواهد بود. وقتي مورد تمسخر قرار مي‌گيريد به سختي مي‌توانيد خشم‌تان را كنترل كنيد، اما به هر حال بهتر است:
تماس چشمي با فرد مقابل برقرار كرده و سكوت كنيدواكنشي نشان ندهيد و از او دور شويدتماس‌هاي بعدي‌تان را با اين فرد به حداقل برسانيدعذرخواهي نكردن
با اين رفتارها فرياد مي‌زنيد كه آدم خوبي نيستيد
«خوب كاري كردم و عذرخواهي هم نمي‌كنم!» يا «اگر ناراحتت كردم حقت بوده!»؛ جملاتي مانند اين مي‌توانند نابود كننده باشند و طرف مقابل را به شدت عصباني و دلخور كنند. كسي كه قادر به عذرخواهي كردن نيست به دو علت اين ضعف را دارد:
از قبول مسئوليت مي‌ترسدغرورش اجازه نمي‌دهد بابت اشتباهي كه كرده احساس شرمندگي كندبنابراين چنين كسي حتي اگر سعي كند موقعيتي را بهتر كند، بدترش خواهد كرد، چون هر چيزي مي‌گويد غير از اينكه عذرخواهي كند.
بي‌احترامي به ديگران
بي‌احترامي كردن به ديگران و كارهاي‌شان به نفع هيچكس نيست. آن‌هايي كه معمولا به ديگران بي‌احترامي مي‌كنند معمولا دلايل زير را دارند:
نوعي دفاع از خود در برابر احساس ناكافي بودنشيوه‌ي متفاوتي از ارتباط برقرار كردن كه به راحتي باعث سوء تفاهم مي‌شوددو چهره بودن
ممكن است با كسي برخورد كنيد كه بسيار خوش برخورد است و از مصاحبت با او لذت مي‌بريد، اما بعدا متوجه شويد پشت سرتان حرف‌هاي بدي زده است. پشت سر ديگران حرف زدن تحت هيچ شرايطي وجهه خوبي ندارد. اگر با چنين آدمي برخورد كرده‌ايد بهتر است:
اول مطمئن شويد كه پشت سرتان بدگويي كرده و اطلاعات نادرست به شما نرسيده استاز آن فرد فاصله بگيريدبه دنبال انتقامجويي نباشيداگر موقعيت مناسبي به وجود آمد رك و راست با اين آدم حرف بزنيد
یکشنبه ۲۹ دی ۹۸ ۱۰:۳۷ ۶ بازديد
تا كنون نظري ثبت نشده است